Poznaj magazyn

MINDFULNESS

Coraz szybsze tempo życia i poczucie, że musimy zrobić więcej, szybciej, a jednocześnie lepiej. Konkurowanie i ściganie się nie tylko z innymi, ale także z samym sobą. Poczucie, że cały czas musimy być w ruchu i coś robić, albo przynajmniej pokazywać, że coś robimy.

Bez robienia czujemy się bezużyteczni, boimy się krytyki ze strony innych. Wszystkiete wewnętrzne i zewnętrzne napięcia występują również często w organizacjach i firmach różnego typu. Tam, gdzie są współpracujące grupy osób i gdzie korzysta się z modeli opartych przede wszystkim na efektywności służącej jeszcze większym zyskom, tam w znacznie większym stopniu pojawiają się problemy natury zdrowotnej i relacyjnej.

Sprawdź, jak podejście kontemplacyjne – oparte na uważności, współczuciu i odwadze – odpowiada na potrzeby oraz wyzwania współczesnego świata biznesu.